格闘技ブラジリアン柔術強くなりたいけど練習がしんどい 楽しいけど体がついていかない？青帯二年目の僕がお悩み解決いたしましょう！
ブラジリアン柔術を始めたての皆さん！ こんちくわ！ ブラジリアン柔術を初めて三年目、青帯取得して一年目の僕が柔術を楽に強くなる方法をお教えします！ 解決策： １.ストレッチ、サプリ（クレアチン等の疲労回復の効果のあるもの）の摂...
格闘技
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僕はBJJを知りませんでした。しかしネットでBJJの道場のHPを見て面白そうだと思い応募しました。 BJJは日本の柔道がブラジルに渡り、ブラジルの寝業の要素を追加して日本に戻ってきたものです。紳士的なスポーツで握手から試合が始まりま...
格闘技格闘技に興味あるけど怖い人がやってるんじゃないの？ BJJなら優しい人が多いからおすすめよ！
どうも！BJJを続けて二年目の格闘技大好きmenです！ 格闘技のためなら娯楽なんていらないって思うほど格闘技が大好きな僕ですが二年前は （格闘技なんて上下関係厳しそうだし先輩とか怖そうだから興味はあるけどやめとこ） そんなふう...