やり方

瞑想は人生を脳みそから変えていくものです 瞑想をすることで自分の脳みそが大きくなりより頭が良くなります。 さらに瞑想によって集中力のコントロールができることにより悩みや不安が出てきた時も意識をコントロールして悩みや不安から解放...