瞑想コミュ障の僕が瞑想したらモテた!瞑想3年目の気づき3選! 僕は瞑想三年ほどやっています瞑想をする前は何事にも集中力のないすぐに気が散る子でした。でも瞑想を学び日々の生活に変化が訪れましたその変化3選を発表させてください!まず、1つ目は運動神経が上がったことです集中力のコントロールを瞑想によりできる...2022.08.23瞑想