2022-08

彼女との喧嘩、、、 辛いですよね ただでさえ忙しい日常なのに彼女との喧嘩 余裕無くなって思ってもないこと言ってお互い傷つけあって後悔し合う、、、 いやですよね それをなくすためにすべきこと、、、 それは...

人間関係は苦手な人と仲良くしないといけないものです。 すごくめんどくさくて仲良くしたくない気持ちはわかりますが 仲良くしないとよりめんどくさくなる可能性があります。 そこで、面倒な人と仲良くなる方法は、、、 その人...

僕は瞑想三年ほどやっています する前は何事にも集中力のない ポンコツでした でも瞑想を学び日々の生活に変化が訪れました まず、運動神経が上がりました 集中力のコントロールを瞑想によりできるようになったので ...

ヨガしましょう！！！

悩む時は非常に辛い気持ちになるものです。 悩みがさるならなんでもしてやると躍起になるのもうなづけます。 しかし悩みはにっちもさっちも行きません。 全然消えません 僕も高校の時に一日中悩んで毎日を無駄にしていました ...

悩みにとらわれるとそれがなくなれば絶対に幸せになるし友達もたくさんできると人は思います。 僕もそうでした。悩みの尽きない日々で、悩みを解決するまでは目の前のことに全然集中できなくて悩みが解決しても、また次の悩みが出てきて、、、 ...