瞑想25歳の君が瞑想をやるべき三つの理由 こんちくわ 自己紹介 瞑想をじぶんの生活に取り入れて三年以上が経つ人生変えたいマンです 三年以上瞑想をやっておりますが、前に比べて落ち着いたメンタルで人と話すことができて 豊かなコミュニケーションライフを楽しめてい...2023.02.17瞑想