自分は瞑想により人生が１８０度変わりました。瞑想により世の中に争い事がなくなり幸せな世の中になることを目指します。このブログでは自分が実践してきた瞑想について言及し皆様にとって瞑想がより身近に感じられるようになれば良いなと思います。皆様の人生が幸せでありますように。